- Kemikal na komposisyon ng mga gulay at nutritional value
- Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian ng halaman
- Para sa mga lalaki
- Para sa mga babae
- Para sa mga bata
- Mga katangian ng panggamot at ang kanilang paggamit
- Sa katutubong gamot
- Sa pagluluto
- Kapag pumayat
- Kemikal na komposisyon ng mga buto
- Mga katangiang panggamot
- Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian
- Kailan mo magagamit ang mga buto para sa paggamot?
- Paggawa ng mga buto para sa paggamot
- Contraindications
Dahil sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito, ang dill ay lumago sa halos lahat ng bansa sa North Africa at Europe. Ginamit ng mga tao ang damong ito para sa pagluluto at panggamot sa loob ng ilang libong taon. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na ang pagkonsumo ng dill nang hindi isinasaalang-alang ang mga kontraindikasyon nito ay maaaring magdulot ng pinsala. Ang mga taong may ilang partikular na kondisyon sa kalusugan ay dapat na ganap na alisin ang damong ito mula sa kanilang diyeta.
Kemikal na komposisyon ng mga gulay at nutritional value
Ang mahahalagang langis na matatagpuan sa dill ay naglalaman ng phytoncides, na pumipigil sa paglaki ng fungal at paglaganap ng bacterial, na ginagawa itong kapaki-pakinabang para sa mga dumaranas ng mga metabolic disorder. Ang sangkap na ito ay tumutulong din sa paglilinis ng bituka flora. Ang dill ay maaaring mapabuti ang pagkalastiko ng balat, itaguyod ang malusog na mucous membrane, at mapabuti ang visual acuity.

Pinapabuti ng halaman ang paggana ng nervous system at pinasisigla ang immune system ng katawan. Ang tubig ng dill ay mabisa rin para sa colic sa mga bata at matinding pananakit ng tiyan sa mga matatanda. Sa mga tuntunin ng kemikal na komposisyon nito, ang halaman ay naglalaman ng mataas na antas ng carbohydrates, bitamina A, B5, B9, at C, pati na rin ang mga protina, hibla, at taba.
Kabilang sa mga mineral ay naglalaman ito ng mga sumusunod:
- posporus;
- potasa;
- magnesiyo;
- sosa;
- kaltsyum;
- bakal.
Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian ng halaman
Bukod sa mga benepisyo nito, ang dill ay maaaring magkaroon ng nakakapinsalang epekto sa mga tao. Ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mabangong damong ito ay minsan ay maaaring mag-trigger ng mga reaksiyong alerdyi. Upang maiwasan ang mga komplikasyon, ang mga taong may mababang presyon ng dugo ay dapat na umiwas sa dill.
Kung walang mga problema sa kalusugan, ang pagkonsumo ng dill sa katamtaman ay hahantong sa mga sumusunod na positibong pagbabago sa katawan:
- Pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo dahil sa bitamina A.
- Nadagdagang paggagatas sa panahon ng pagpapasuso.
- Tumaas na hemoglobin sa dugo na may anemia.
- Pinipigilan ng mga buto ng dill ang pagtaas ng pagbuo ng gas.
- Gumagawa ng plema kapag umuubo.
- Anti-inflammatory effect.

Para sa mga lalaki
Ang dill ay may partikular na benepisyo para sa mga lalaki. Ito ay ginagamit upang maiwasan ang prostatitis at iba pang mga sakit sa ihi. Sa panahong ito, maaari kang makahanap ng maraming mga recipe batay sa damong ito upang maibalik ang erectile function.
Ginagamit din ang dill sa paggawa ng mga gamot na tumutulong sa pag-alis ng mga nakakahawang sakit at pamamaga ng genitourinary system.
Para sa mga babae
Ang halaman ay naglalaman ng mga bitamina B, kaya makakatulong ito sa pagsuporta sa isang normal na siklo ng panregla at mapawi ang mga panregla. Ang mga buto ay maaari ring mapalakas ang paggagatas, na ginagawa itong kapaki-pakinabang para sa mga babaeng nagpapasuso.

Para sa mga bata
Ang beta-carotene na matatagpuan sa halaman ay nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at kakayahang makatiis ng stress. Tinitiyak ng bitamina A ang mabilis at malusog na pag-unlad, pati na rin ang pagbuo ng mga visual function. Ang kakulangan sa mga sangkap na ito ay maaaring humantong sa mga sumusunod na problema:
- tuyong balat;
- mahinang paningin;
- nadagdagan ang sensitivity ng ngipin;
- mabagal na paglaki;
- pagkawala ng gana;
- anemya.
Mga katangian ng panggamot at ang kanilang paggamit
Dahil sa mga benepisyo nito sa kalusugan, ang dill ay malawakang ginagamit sa mga katutubong remedyo o idinagdag lamang sa pagkain upang magbigay ng mga katangian ng pagpapagaling nito. Gayunpaman, palaging mahalagang tandaan na ubusin ang damo sa katamtaman, dahil ang labis na halaga ay maaaring humantong sa labis na dosis ng mga bahagi ng halaman.

Sa katutubong gamot
Sa katutubong gamot, ang halaman na ito ay maaaring gamitin upang mapabuti ang kalusugan sa mga sumusunod na paraan:
- Kung ang isang tao ay dumaranas ng hindi pagkakatulog, ang isang magandang mild sleeping pill ay maaaring ihanda gamit ang mga tuyong dahon.
- Ang isang compress na ginawa mula sa mga buto ay makakamit ang isang rejuvenating effect. Pagkaraan ng ilang sandali, ang mga pinong kulubot sa mukha ay mawawala, at ang balat sa paligid ng mga mata ay magbabalik ng kinis.
- Upang maibsan ang pagkapagod at pamamaga ng mata, maaari kang gumawa ng mga gauze bag, magdagdag ng mga buto ng dill, at isawsaw ang mga ito sa kumukulong tubig sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos nilang lumamig nang bahagya, ilagay ang mainit na buto sa gauze sa ibabaw ng iyong mga saradong talukap. Pagkatapos ng 15 minuto, tanggalin ang mga bag, mapawi ang pagkapagod at pagkapagod sa mata.
Sa pagluluto
Sa pagluluto, ang dill ay ginagamit kapwa tuyo at sariwa. Gayunpaman, ang huli ay itinuturing na mas kapaki-pakinabang. Ang damo ay maaaring idagdag sa isang side dish, sopas, salad, o malamig na pampagana. Minsan ito ay inihahain nang hiwalay sa mga inihaw na pagkain o keso.

Ang mga gulay ay maaari ding idagdag sa mga marinade para sa pangangalaga sa taglamig. Ito ay tumutukoy sa mga adobo at inasnan na gulay, na mapupuno ng maanghang na lasa at mapoprotektahan mula sa amag at mabulok.
Kapag pumayat
Kung ang isang tao ay nagpaplano na mawalan ng timbang, maaari niyang ihanda ang mga sumusunod na remedyo mula sa dill:
- Upang gumawa ng tsaa, magdagdag ng 3 kutsara ng tinadtad na dill sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Hayaang kumulo ang halo sa loob ng 5 minuto. Kapag ang tsaa ay lumamig at lumamig, salain ito at uminom ng kalahating baso bago kumain.
- Ibuhos ang tubig na kumukulo sa 1 kutsara ng mga buto at hayaang matarik, takpan, sa loob ng isang oras. Salain ang nagresultang timpla at uminom ng kalahating baso bago ang bawat pagkain. Ang lunas na ito ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may mababang presyon ng dugo.
Kemikal na komposisyon ng mga buto
Ang mga buto ng dill ay naglalaman ng mga sumusunod na elemento:
- Oleic acid.
- Bitamina A.
- Siliniyum.
- Sink.
- Magnesium.
- Posporus.
- Kaltsyum.
- Potassium.
- bakal.
- Linoleic acid.
- Mahalagang langis.
- Manganese.

Mga katangiang panggamot
Ang buto ng dill ay ginagamit sa katutubong gamot para sa tonic, vasodilator, analgesic, at vascular strengthening properties nito. Gayunpaman, ang self-medication ay mahigpit na ipinagbabawal. Bago maghanda ng anumang lunas, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor at isaalang-alang ang anumang contraindications.
Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian
Ang mga prutas ng halaman ay kapaki-pakinabang para sa paggamot sa mga sakit sa gitnang sistema ng nerbiyos, pati na rin ang pag-alis ng mga sintomas ng pagkapagod at stress. Ang mga paghahanda na ginawa mula sa mga buto ng dill ay nagpapaginhawa sa mga sakit sa pag-iisip at kawalan ng tulog. Sa mga katutubong remedyo, ginagamit ang mga ito upang maiwasan ang mga sakit sa cardiovascular.

Ang mga buto ay ginagamit din ng mga taong dumaranas ng mga sakit sa digestive tract. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng pamamaraang ito ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga prutas ay may epekto sa pagtatago, na kinakailangan sa paglaban sa mga kawalan ng timbang sa kaasiman ng gastric juice.
Sa kabila ng kanilang mga benepisyo, ang mga buto ay maaaring makapinsala kung ginamit nang hindi wasto. Ang mga taong may mababang presyon ng dugo kung minsan ay nakakaranas ng pagkawala ng enerhiya dahil sa mababang presyon ng dugo. Upang maiwasan ito, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.
Kailan mo magagamit ang mga buto para sa paggamot?
Ang mga buto ng dill ay ginagamit upang gamutin ang talamak na stress, pagkabalisa, at hindi pagkakatulog. Ang brongkitis at iba pang sipon ay nakakatulong din. Ang mga prutas ng halaman ay kadalasang nakakatulong na mapawi ang pananakit ng ulo at iba pang pananakit.

Ang iba pang mga sakit na aktibong nilalabanan ng mga buto ng halaman ay ang mga sumusunod:
- angina at arrhythmia;
- altapresyon;
- mga nakakahawang sakit, kabilang ang cystitis;
- helminthiasis;
- hypoacid gastritis;
- pancreatitis.
Paggawa ng mga buto para sa paggamot
Upang magluto ng mga buto ng dill at gumawa ng isang lunas para sa hindi pagkakatulog, kumuha ng 50 gramo ng mga buto at ibuhos ang 0.5 litro ng red wine sa kanila. Dalhin ang timpla sa isang pigsa at kumulo nang hindi hihigit sa 20 minuto. Pagkatapos ay hayaan itong matarik ng 1 oras. Pilitin ang natapos na pagbubuhos at kumuha ng 50 gramo sa gabi.

Upang madagdagan ang paggagatas, kumuha ng isang kutsara ng dill at ibuhos ang isang tasa ng tubig na kumukulo dito. Pagkatapos, hayaang matarik ang timpla nang hindi bababa sa dalawang oras. Uminom ng 100 gramo dalawang beses araw-araw o isang kutsara anim na beses bawat 24 na oras. Inirerekomenda na kunin ang pagbubuhos sa maliliit na sips. Bago lunukin, hawakan ito sa iyong bibig nang ilang sandali upang mapahusay ang epekto.
Contraindications
Ang dill ay walang maraming kontraindikasyon, ngunit upang maiwasan ang kahit na maliliit na reaksiyong alerhiya o mababang presyon ng dugo, mahalagang isaalang-alang ang ilang pag-iingat. Ang pag-iwas sa halaman nang buo o bahagyang ay inirerekomenda sa mga sumusunod na kaso:
- Ang panahon ng pagbubuntis at regla sa mga kababaihan.
- Para sa mga taong may indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga elementong kasama sa mga gulay.
- Para sa mga pasyente na may problema sa mababang presyon ng dugo.











